重新回到光遇的试炼区域，首先需要明确试炼之地的具体位置。试炼区域位于晨岛地图的预言山谷内，进入晨岛后一直向前飞，穿过云洞就能抵达预言山谷。飞过入口的云层和阶梯，来到最深处就能看到四个分别对应水、土、风、火试炼的洞口。这里需必须按顺序从左到右依次解锁试炼，直接跳过关卡会被大门拒绝。建议先和向导先祖对话领取任务指引，否则无法开启试炼内容。
若在试炼过程中想临时返回遇境，可以直接点击右上角菜单选择传送，但部分试炼关卡会重置进度。水试炼和火试炼中途退出后，再次进入会从最近的存档点继续。火试炼的蜡烛堆、水试炼的石碑都是重要存档点，遇到困难时退回这些位置能避免重头再来。如果和小伙伴一起挑战，可以互相照应提高容错率，比如火试炼中两人轮流举蜡烛能防止心火熄灭。
对于已经完成过的试炼想重新挑战，回到预言山谷直接进入对应洞口即可。水试炼要注意潮汐规律，保持高个子身高更容易通过；风试炼可借助气流控制方向，遇到摇晃的浮板不必慌张，掉落会返回原位；火试炼建议沿右侧墙面路线前进，第三关优先点亮出口附近的蜡烛。使用背背飞行的技巧能绕过复杂路线，但需要和好友默契配合，同时点击气泡才能成功升空。
遇到试炼入口无法打开的情况，先检查是否按顺序完成了前置任务。水之试炼大门在预言山谷左侧，完成后才能解锁土之试炼，之后依次是风、火试炼。每个试炼终点都有神坛，记得打坐确认完成状态。如果想快速通过，可以学习特定技巧，比如土试炼掌握方块翻转规律，火试炼利用墙壁边缘行走缩短路径，但初次体验建议完整探索以感受设计精妙之处。
试炼不仅是获取光翼的途径，更是锻炼操作和耐心的好机会。多观察环境细节，水试炼的潮汐声、火试炼的蜡烛光影都是重要提示。遇到卡关时不妨休息片刻，调整心态再战。完成全部试炼后，预言山谷会出现更多装饰元素，见证这段成长之旅的美好印记。
